j'voudrais bien réussir ma vie ...

Et pour ça, j'ai commencé à changer mon alimentation, sur les conseils d'Entr2o (Alias Bruce ), ça doit faire une petite année...

le déclencheur : un nodule thyroidien et une opération que me pendait au nez...(et qui m'est retombée sur le nez!) J'ai donc tout tenté (enfin disons que j'ai fait ce que j'ai pu avec ce que j'avais, et avec le temps qui m'était imparti, cad 5 ou 6 mois)
Effectivement, ça faisait peu...(juste le tps nécessaire à mon corps de faire un grand nettoyage , assez "bruyant"!!)
Pres de 5 mois après l'opération, je poursuis donc cette aventure Seignalienne, à ma façon...
J'ai supprimé bien évidemment les céréales et les produits laitiers (sauf quelques écarts presque inévitables, à l'extérieur...)mais encore un peu de mal avec la cuisson...
ça viendra peut-être... (ou pas!   )

C'est vrai que depuis mon opération, j'ai traversé qqs passages à vide et du coup, bien envie parfois de tout envoyer ballader, et manger une bonne assiette de pâtes avec du beurre et du gruyère (     )

Et ouiii, ça m'est arrivé! Comment résister aussi aux ravioli de ma grand-mère heinnn?? Bon 1 ou 2 fois dans l'année, ça va...
Un peu patraque le lendemain, mais rien de bien terrible...

Voilà donc où j'en suis actuellement, une "adepte" modérée  ;)
qui a vu pourtant (rejaillir le feu de l'ancien volcan?? ) s'estomper bien des symptômes spasmophiles...
et surtout les migraines!  

Et rien que pour ça, ça donne envie de poursuivre  

A suivre donc...

Belle apres midi ensoleillée à vous tous!

je te souhaite la bienvenue et courage merci de ton témoignage bisous peluche

bienvenue Fabienne
suis content que tu sois parmi nous, chat ch'est chimpa  ;)
J'espère que les gentilles personnes du forum te donneront plein de bonnes recettes, je connais ta gourmandise  
bisous du nord au sud
Olivier

Bienvenue HeureHindoue ,

et merci du témoignage !
Je n'ose pas croire que si je n'ai pas eu de migraines depuis 5 semaines (début du régime) c'est grace au régime mais avec ton témoignage en plus ...  

Surtout bonne installation à l'appart !!  

au fait ton pseudo c'est rapport à Daho ou bien ?

choco  

bienvenue Fab. dans l'appart, je suis content que le régime Seignalet t'a apporté une amélioration de ta spasmo et de tes migraines (et je ne suis pas étonné)

à bientôt

Manu

  Merci Fab  pour preuve que ce regime fonctionne c est tres encourageant,je pense que l on est humain et que les exces rarement quand meme,!!!! sons en partie entegrante de l etre humain .courage bisous ++berni BIENVENUE    

bonjour HeureHindoue ,soit la bienvenue parmi nous !!!
Ne t'inquiètes pas ,des écarts on en a tous fait ,mais avec le temps ,tu verras que l'assiette de pâtes te fera moins envie .
Personnellement ,j'achète des pâtes sans gluten en magasin bio.
Et puis ,comme tu iras de mieux en mieux ,si tu craques ,tu te diras que finalement ,ça ne valait pas le coup !!
biz

 
Bienvenue HeureHindoue parmi tout les coloc très sympas!
Moi aussi j'ai vu mes migraines disparaître et bien d'autres choses encore ...

Bonne installation !

Merci à tous pour votre accueil, très sympa et re-motivant!

En fait, depuis déjà qqs mois, j'ai mes placards plein de farines, laits, crèmes et autres "nouveautés" ("totorisées", of course! ), mais je n'avais pas encore (re)trouvé l'énergie pour me mettre à cuisiner un peu plus...

Depuis qqs jours ça trottait qd mm ds un coin de ma tête
Et grâce au Forum, je pense que ça ne devrait pas tarder
Je vais aller faire un tour dans la cuisine ou kitchenette ou cellier ou... (je ne sais plus trop   mais je trouverai! ) pour y trouver la recette qui réjouira mes papilles et hop je me lance  

Je vous tiens au courant de mes progrès


Bisous aux ex-migraineux(ses) et aux autres  

PS : Oui oui Choco (noir hein?? ), Etienne et moi c'est une vieille histoire

Bonjour, courage tu tiens le bon bout. Bienvenu parmi nous et cuisine bien. Hum..... Marie christine

Bonne installation, HeureHindoue et bonne cuisine.

biz de mam

et n'oublie pas de m'inviter à manger dès que tu maitrises toutes tes recettes  
bisous

Olivier  

Citation :

entr2o  a dit : et n'oublie pas de m'inviter à manger dès que tu maitrises toutes tes recettes   bisous Olivier

Euhhhh suis loin , très loin de "tout" maitriser!
Un gâteau au choco et qqs crêpes à mon actif, pour le moment...
Et peut être un quinoa aux olives (j'essaiarais bien avec des vertes humm) grâce à Choco Grain2sésame  ;)
Y' a du boulot encore, non??  

Bisous du Sud (oukilfé tout gris)