Fais la visite de l'appart' installes toi et ensuite viens ici nous faire un petit topo, pour nous raconter ce qui t'amènes ici.
Je sais déjà mais c'est pour les autres du forum, tu verras ici on est curieux mais aussi on est une bande d'amis, et on s'inquiète pour chacun d'entre nous
gros gros bisous Manon

Coucou, tu m'as devancee, j'allais me presenter.

J'ai 32 ans, je suis une tite francaise (du sud) qui vis a Boston en ce moment.
Je suis tombee sur la theorie du regime ancestral par hasard en surfant sur le web, mes maux sont bien plus legers que la pluspart d'entre vous mais les resultats ont ete tres spectaculaires.

Mon probleme principal c'etait les allergies dont je souffre depuis toujours, j'avais tout essaye dans la medecine traditionnelle et mon etat empirait d'annee en annee. J'avais aussi tente l'homeopathie sans success.

Allons y pour un petit topo de moi "AVANT":

- Izzaaa vue par ses amis:
C'est une indecrottable raleuse qui a toujours un truc de travers, elle est de mauvaise humeur, pique des coleres noires et a regulierement de gros coups de blues. Surtout elle est toujours affamee et engloutit des quantites impressionantes sans prendre 1kg.

- Izzaaa au reveil:
Izzaaa se traine du matin au soir, ses nuits de 9 a 10 heure ne la reposent pas, elle met 45mn a se reveiller, les membres engourdis, elle craque de partout quand elle s'etire, souvent sa plante des pieds a des crampes ou elle fourmille quand elle pose le pied par terre, elle a des courbattures infernales au moindre effort et tres souvent des torticolis, lumbagos et contractures, regulierement elle se reveille avec l'impression d'avoir fait un match de boxe dans la nuit et sent sa tete enflee, l'impression peut se poursuivre toute la journee. Inutile de lui adresser la parole avant 10h30...

- Izzaaa et ses allergies:
Izzaaa laisse trainer 36 mouchoirs partout, certains avec des traces de sang car elle saigne du nez tous les jours... les crises d'eternuements matinales reveillent les voisins et la laissent sonnee, ses narines demangent ce qui donne lieu a des grimaces particulierement comiques ainsi que des doigts dans le nez par tres elegants pour une fille, tout le monde s'est habituee a sa voix nasillarde, a ses reniflements et a son nez rouge qui pele, ete comme hiver. Elle se reveille souvent dans la nuit en toussant, a moitie etouffee par le mucus...
Faut s'y faire elle est allergique aux accariens, cereales, graminees, poils de chien, chat, cheval et pollent de bouleau... et certainement d'autres, l'allergo en avait assez vu et y'avait plus de place sur le bras pour la suite.

- Izzaaa et les troubles ORL
Izzaaa est une bonne cliente du secteur medical, dans les bonnes periodes elle a 1 nouvelle maladie chaque 15 jours: angine blanche ou pas, tracheite, pharyngite, rhino pharyngite, bronchite, sinusite... on prend les memes et on recommence

- Izzaaa et les medocs
Izzaaa fait tourner les labos pharmaceutiques, elle prend des antalgiques plusieurs fois par semaine pour ses maux de tetes et douleurs de dos, parfois des anti inflammatoires aussi et myorelaxants.
Elle fait regulierement des cures d'1 semaine de cortisone en comprimes (2 a 3 fois par an) pour tacher d'enrayer les sinusites et prend des antibios au moins une fois par trimestre, d'avantage l'hiver.
Elle prend des anti histaminiques tres regulierement pour ses allergies (ca marche pas et ca assome) ainsi qu'un spray a la cortisone pour deboucher son nez, elle se rince les narines a l'eau de mer 2 fois par jour. Elle a un spray pour la gorge en cas d'alerte a l'angine et ne se separe plus de son anti fongique pour ses champignons aux pieds tenaces.
Elle a demarre une desensibilisation par voie sublinguale (ca coute bonbon) et prend diverses goutes tous les jours.

Bon voila le tableau, j'espere vous avoir un peu fait rire, c'etait quand meme pas tres beau a voir ...  ;)  et surtout je ne voyais pas vraiment de solution... confiante dans la medecine j'attendais qu'elle trouve quelquechose pour moi...

Et la je tombe sur un medecin americain qui a ecrit un livre "The allergy and Asthma Cure"... ah bon ?? vraiment ??? ce monsieur propose une guerison ?! On va voir ca.
J'achete donc son bouquin et sceptique je commence par me contenter du test de l'elimination du ble et du lait.

Et la miracle, des le 4eme jour je respire enfin par le nez (chose qui ne m'etait jamais arrivee de toute ma vie), plus d'ecoulements dans la gorge meme la nuit, mes crises d'eternuement disparaissent, ainsi que les maux de tetes et ma sinusite installee qui allait et venait chaque semaine.

A partir de la je commence a m'interesser de pres a la dietetique et je me renseigne sur les aliements, les complements et plein de theories et regimes. Je decouvre donc que cette idee si elle n'est pas tres diffusee n'est pas nouvelle, en lisant notamment des infos sur Kousmine et Seignalet. Les details de mon regime se rapprochent vraiment de ce dernier.

Je n'ai plus lache mon regime et l'ai complete de complements alimentaires. Rapidement j'ai senti des ameliorations au niveau du moral qui s'est mis au beau fixe et n'en a plus bouge, digestion parfaite, j'ai aussi commence a avoir une peche d'enfer des le reveil et mes douleurs musculaires se sont envolees de meme que mon mal de dos vieux de 12 ans !
En ce moment TOUT mon bureau est malade, certains trainent une creve pas croyable depuis 3 semaines. Je suis la seule a resister, c'est incroyable avant c'etait moi le microbe ambulant qui contaminait tout le monde. Je n'ai pas touche a un seul medicament depuis 2 mois!

Ca ne fait que 2 mois que j'ai decouvert tout ca. Je n'arrive pas a croire que tous ces petits maux aient disparus, je pensais qu'ils faisaient partie de moi et que c'etait normal. Je voyais l'existence comme un long combat contre des ennemis invisibles, ils ont disparus subitement.
En vous lisant je realise qu'il y aura peut etre des rechutes mais je suis sure que ca ne pourra pas etre aussi horrible qu'avant et puis au moins maintenant j'ai pris ma sante en main et je ne referais plus les erreurs passees.

Pour moi c'est une veritable revolution, j'ai envie de reprendre des etudes pour devenir dieteticienne, de monter une assoc pour faire connaitre tout ca... je trouve que c'est un scandale la desinformation autours de ces regimes. Moi qui etais de l'autre cote de la barriere avant j'aurais bien aime qu'un medecin me donne une piste plutot qu'internet !!!

Mais bon du coup il y a de supers trucs comme ce forum plein de gens ouverts a tout, on a le sentiment d'appartenir quelque part a une communaute d'inities qui sait que la sante n'appartient pas aux medecins mais aux gens, que l'industrie nous empoisonne a petit feu mais qu'on a tous le pouvoir de vivre differemment!

Bon voila je m'emporte un peu... mais pour une fois que j'ai un public acquis a la cause    plutot que des incredules qui vont me traiter de folle !

Au plaisir de vous lire tous!

Izzaaa

bienvenue dans le monde du "je mange ce que mon corps accepte", où le concept de "mal bouffe" chère à notre josé beauvé national, prend ici un sens inattendu... pour les non initiés.

tu verra que tu te sentira bien parmis nous!!

j'ai adoré ta descrption pointue des maux qui te tracassaient. hilarant? non pas tant que ça, moi aussi j'ai un gros terrain allergique (quoi que, j'arrive à tolérer un chat à coté de moi sans vider 4 paquets de mouchoir, donc le régime m'a aussi rendu des services de ce coté là aussi!!) alors je compatis avec toi.

comme tu l'as remarqué, les problèmes de santé qui nous ont amené  à pratiquer le régime Seignalet sont différents. Mais nous avons maintenant le même besoin de nous regrouper pour nous entraider, nous échanger des recettes des conseils...

ce phénomène n'est pas franco-français, chez nos amis anglosaxon,  Ebringer & autres ont aussi leurs propres version du régime sans gluten/sans lactose, qui aboutit à un "low starch diet" ou "no starch diet" finalement très proche du régime Seignalet et qui semble bien marcher (je te met le lien, ton anglais doit être bien meilleur que le mien!!)

voilà, gros bisous et encore bienvenue dans l'appart


manu

bienvenue dans l'appart et merci de témoigner de ton expérience  je suis contente pour toi que tu ailles mieux en si peu de temps continue et ne te décourage pas     bisous peluche

Bonjour IZZAAA

Je me suis régalé à lire votre témoignage..un morceau d'anthologie..et vous avez des dons pour raconter

On se connait déja..un peu..puisque nous avons échangé quelques posts sur Doctissimo
souvent je passe y faire un tour et à la lecture des différents posts,je me dis "tiens voila encore une intolérance au gluten",j'interviens parfois...mais je me lasse aussi  de devoir reprendre à chaque fois mes explications

je constate que pour une fois...la vieille EUROPE semble avoir de l'avance sur les AMERICAINS

Continuez à nous informer

Merci d'avance

PETZOUILLE

bonjour Izzaaa

bienvenue sur le forum!!

J'avais moi aussi des allergies énormes depuis l'âge de 8 ans et habitant dans le Sud cela devenait de plus en plus difficile.
J'ai mis du temps à accepter de faire ce régime ayant 4 garçons à élever à coup de plats de pâtes et de sandwichs. Tout ce qui est bon pour nous , isn'it?

Depuis cette année, 7 mois environ, ma vie a changé et le zirtec est au fond du tiroir .Je fais des économies de mouchoirs papier.

Continue, même si les personnes autour de toi ne comprennent pas et ne veulent pas faire d'effort lorsqu'ils t'invitent. Je sens que ceux-là ne sont pas de vrais amis! Et c'est là que le forum intervient car il nous est d'une grande aide.

Re bienvenue à toi Izzaaa

mam

Bonsoir Izzaaa,

A cette heure tu dois être en train de déjeuner :crazyuisque nous avons 6 heures de décallage, tu sais ce que m'a inspiré ta priemière phrase, qui disait "je suis moins atteinte que certains d'entre vous" ,c'est que j'aurai pu l'écrire aussi , car ma spasmo je la gérai, je composais avec, c'est elle qui dictait mes sorties, mon planning était fait en fonction de son bon vouloir, deux fois par an je voyais un médecin lui disait que je préparai une dépression, je m'arrêtais quinze jours et je reprenais encore pour 6 mois , sans compter les arrêts pour les angines, les otites , les infections urinaires , la grippe pour qui, il me fallait trois semaines pour me remettre.

Considérée comme un super élément dans mon travail toutefois j'étais sur la corde raide pour mon état de santé étant capable d'aller en agence avec une température supérieure à 38° car c'était continuel, j'arrêtai des antibiotiques pour en reprendre.
Difficile d'obtenir les promotions auxquelles j'aspirais dans ce cas de crainte que je ne puisse remplir mes fonctions pour cause d'absentéïsme.

Et puis la naissance du deuxième enfant, une grossesse aussi éprouvante que la première et là c'est comme un moteur qui refuse de se remettre en route. La machine s'est stoppée.

J'aurai eu la chance d'avoir vent de ce régime avant mon organisme n'aurait pas autant souffert, ma vie aurait été différente.
Bravo à toi pour ta découverte, alors que bercée dans le milieu
médical, tu étais au fait des soins que reclamait ta santé, ceux  qui sont conventionnels.

J'espère que le forum t'apportera le soutien dont tu peux avoir besoin et que de ton côté tu nous donneras des infos de ce qui se dit aux Etats Unis à ce sujet.

Gros gros Bisous Manon

Merciiii
Je suis touchee de tous vos gentils messages de bienvenue  

J'ai lu plusieurs temoignages de gens qui disaient qu'avant de decouvrir les effets du regime ils n'auraient jamais admis etre "malades".
C'etait un peu mon cas, j'avais des petits soucis sans plus... depuis 2  mois je realise que j'ai ete vraiment malade toute ma vie, aussi loin que je me souvienne, et que je l'ignorais.

Je debute un peu dans tout ca mais je lis des tonnes de trucs et j'adore cuisiner, j'espere que je pourrais vous apporter quelques trucs et astuces utiles!

A bientot

Izzaaa

merci pour venir dans l'appart pour nous aider et nous donner des idées de cuisine et autres vraiment merci bisous  

Bienvenue à toi Izzaaa!! A très bientôt  Bisous  Sophie

coucou
tu m'as fait bien rire   c'est chouette de pouvoir présenter tous ces maux ainsi!
nous certainement toutes et tous tres heureux de ta venue et surtout que le régime ai pu t'aider autant !
à bientôt bon courage pour la suite !

big bisous kris alias bibic

BONJOUR IZZAA

Je vois que vous ne manquez pas d'humour

Votre témoignage est très intéressant.

BIENVENUE DANS LA COLOC.

MARTINE