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Administrateurs :JAG, David (Chauray) | |
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| Auteur : | Sujet: Bursite, tendinite, ligaments.... | Bas |
| RVJAG Modérateur Messages postés : 1060 Forest Gump du Forum |
Bon, depuis 2 semaines hier... vous ne m'avez pas vu au stade car je traine une mauvaise douleur au niveau de la cheville droite (Passé de double fractures des maléoles + péroné!!! résultat d'un tacle assassin au foot en 1999)et plus précisement autour du tendon d'achile, sur le vaste externe... Tendon, ligament, bursite, je ne sais plus trop quoi y penser... le traitement : glace, anti inflammatoire locaux, et surtout repos strict... n'y font rien!!! EN tout cas, j'en ai profité pour changer des running vieillissantes(Passé de la DS trainer à la 2210 avec regret forcément... difficile de quitter des chaussons... pour bénéficier de + d'amorti) et des semelles ortho qui étaient pour leurs parts complétement cuites!!! (Beh, oui, je sais pas bien...) Malgré tout cela, le tendon est certes beaucoup plus souple et quasiment plus douloureux... Par contre, j'ai comme une boursouflure autour du tendon, dans le creux entre l'os et le tendon... Et c'est là que c'est douloureux... pas sur le tendon finalement... Alors vos avis? | |||
| http://moncarnet.org/?page=13&view=1&nomab=rvjag&an=2008&tri=DI |
| JAG Administrateur Messages postés : 4560 |
Bizarre effectivement...'La boursouflure' est apparue récemment ???? Si c'est le cas...je ne vois pas qu'une solution !! Appeler le médecin ? | ||||
| Carnet d'entrainement 2008 de JAG : http://moncarnet.org/?page=13&view=1&nomab=jag&an=2008&tri=DI |
| André Messages postés : 372 Marathonien du Forum |
Avec RVJAG et Alain, on va peut-être pouvoir faire un coureur complet Je rigole, mais je compatis | |||
| André http://ultracourse.over-blog.com Mon carnet d'entraînement : http://moncarnet.org/?page=13&view=1&nomab=andre&an=2008&tri=DI |
| RVJAG Modérateur Messages postés : 1060 Forest Gump du Forum |
Sauf qu'ALain il peut dire facilement qu'il a passé largement + de temps sur le bitume que dans le fauteuil... Ce n'est peut-être pas si sûre for me! Sinon, pour JAG... Le médecin!!! euh oui, on va voir!!! J ene veux pas risquer l'abblation... j'ai déjà donné à ce niveau là (Les fredlam et god ou encore Davpat, s'il existe toujours, ce n'est pas ce que vous croyez) Je pense faire un essai demain de - de 40mns pour voir où j'en suis et déterminer si la douleur s'amplifie à l'effort!!! Ce sera aussi une façon de voir si je dois véritablement dire au revoir au semi ou non!!!! bouhhhhhhhhhhhh --Message edité par RVJAG le 2006-10-06 22:55:35-- | |||
| http://moncarnet.org/?page=13&view=1&nomab=rvjag&an=2008&tri=DI |
| RVJAG Modérateur Messages postés : 1060 Forest Gump du Forum |
D'un coup d'un seul... Je viens de m'appercevoir que cette prépondérance est au même niveau que le câle osseux que j'ai sur le péroné.... suite à la fracture!!! Un câle osseux, ça peut augmenter et venir titiller un tendon!!! Je n'y avais pas pensé? --Message edité par RVJAG le 2006-10-06 23:01:26-- | |||
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| André Messages postés : 372 Marathonien du Forum |
Ben tu vois, une bonne amputation et il n'y paraîtra plus rien | |||
| André http://ultracourse.over-blog.com Mon carnet d'entraînement : http://moncarnet.org/?page=13&view=1&nomab=andre&an=2008&tri=DI |
| RVJAG Modérateur Messages postés : 1060 Forest Gump du Forum |
Amputation, abblation... en fait tu as raison ANdré... Je ne suis plus à ma prêt!!! Bon, allez, j'vous laisse avec mes questions qui finalement ne font pas avancer le "chimilili", "chimilili".... | |||
| http://moncarnet.org/?page=13&view=1&nomab=rvjag&an=2008&tri=DI |
| RVJAG Modérateur Messages postés : 1060 Forest Gump du Forum |
Le test de samedi matin n'a pas été concluant. 25mns de footing... réapparition de la douleur après 7mns de footing. Amplifiée à froid après la douche. Vu médecin à suivre... Tendinite du tendon d'achile certes mais suspicion d'une fracture de fatigue sur le péroné déjà mis à l'épreuve en 99... Je dois passé une radio pour confirmer... Je dis d'ores et déjà au revoir au semi de Niort sans penser à pouvoir me replier sur le 7kms pour participer à la fête (car le tendon est devenu très douloureux depuis le test avec une marche difficile) et adieu une nouvelle fois au marathon (ça ne sera pas encore pour cette année que je reviendrais sur cette distance) à 95%!!!! En résumé, no comment!!!! Je les accumule depuis 2 ans.... ça commence à faire beaucoup... --Message edité par RVJAG le 2006-10-08 21:14:37-- | |||
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| JAG Administrateur Messages postés : 4560 |
Mouhais Mais ne dramatise pas avant d'avoir passé la radio Allez bon courage.... | |||
| Carnet d'entrainement 2008 de JAG : http://moncarnet.org/?page=13&view=1&nomab=jag&an=2008&tri=DI |
| RVJAG Modérateur Messages postés : 1060 Forest Gump du Forum |
Oh que si Alain... l'essentiel est de pouvoir courir avec les copains... c'est ça le plus frsutrant!!! de rester sur la touche... --Message edité par RVJAG le 2006-10-12 16:24:24-- | |||
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