Bonjour a tous et merci pour ce site.
Depuis mercredi dernier on m'a annoncé une Spondylarthrite Ankylosante, j'ai immédiatement décidé de suivre le régime Seignalet. Le semaine de régime c'est bien passé, je trouve meme cela plutot agréable. Mes douleurs sont vraiments moins violente.
J'arrive a bouger, en boitant mais je ressent du mieux.
En faite des que je m'installe pour me reposer, je me reléve très difficilement alors j'ai décidé de bouger toute la journée, c'est ma façon de me sentir mieux.
Sinon, j'ai 32 ans, un mari génial et une jolie petite fille de 14 mois pleine de vie.
A bientot.
zaza.

 
Bonjour Zaza
Bienvenue, sur ce site,tu verras ils sont tous sympas.Je te conseille une visite de l'appart,il y a plein de choses intérréssantes à découvrir

Cathy

Bienvenue zaza dans cette coloc où nous sommes tous là pour nous entraider!

Prends ton temps pour ton installation et bravo car tu as fait le bon choix en décidant de faire le régime qui s'avère beaucoup plus facile  grâce à manon: en effet tu trouveras toutes les questions que tu peux te poser! Et plein de bonnes recettes!

A bientôt
véro

je te souhaite la bienvenue et bravo pour ta détermination
bisous peluche  

so is la bienvenue parmi nous zaza!!

bonjour zaza

bienvenue sur le forum, j'espère que la méthode pourra t'aider à te soulager. En générale, il faut plusieurs mois avant d'aller mieux, environ 3 mois de régime stricte dans la plupart des cas de SPA.

Etre suivi par un médecin "habitué au régime" n'est pas une obligation, mais c'est quand même mieux à mon avis, car la prise de compléments alimentaires est très importante et participe à l'amélioration de l'état général.

bon courage et à bientôt

Manu

bonjour zaza
bienvenue sur notre bel appart'
tu as pris une très bonne décision, tu as toutes les chances d'aller mieux, d'autant plus que tu t'y prends très tôt.
les bénéfices sont peut-être plus rapides pour cette raison ?
poses tes valise et à bientôt !
 

Bonjour Zaza,
Heureuse de t'accueillir sur le forum!  

Merci pour tout vos messages et vos encouragements.

J'ai une visite chez mon medecin vendredi, je ne suis pas sur à 100% qu'il approuvera ma decision pour le régime donc je verrai.
Mais vu qu'il est généraliste et acupuncteur, je pense avoir des chances pour qu'il comprenne, en régle générale, il est assez homéopathie...donc a voir.

Sinon, je n'ai pas envie du tout de revoir la rhumatologue, elle m'agasse avec ces ordonnances pleins de médocs !
En plus elle n'a pas de tact, elle me désespère à chaque fois que je vais la voir.

J'ai une petite question tout de meme :
J'ai bu hier soir un petit verre de vin rouge pour accompagner mon repas, et là surprise une heure après,j'ai pas pu me lever de ma chaise alors que j'étais bien toute la journée, la jambe droite me faisait terriblement mal et le genou gauche en prime (je n'avait jamais eu mal au genou gauche) je me demande si ca vient du vin ? En tout cas j'y toucherai plus, au moins pour voir si c'est ca.

Aussi, je voudrais savoir si le lait de quinoa est autorisé dans le régime seignalet, car j'ai acheté un petit pot de cacao bio en pate et je me suis apercu qu'il y avait du lait de quinoa dedant.

Merci pour vos réponses si vous pouvez m'aider sur ce point.

A très bientôt et merci encore pour tout vos messages de bienvenue.

le lait de quinoa, je ne connaissais pas, mais à priori c'est bon, s'il n'y a rien d'autre dedans
pour le vin je ne sais pas si les douleurs sont liées à ça, la réaction après coup me parait un peu rapide.
ça peut être dù à autre chose
pour le savoir, il faudra faire des tests, le mieux restant de tenir un petit cahier, sorte de journal de ce qu'on mange et des réactions constatées...

salut zaza et bienvenue parmi nous

sissi

je te souhaite la bienvenue parmi nous

bienvenue  parmis nous zaza. tu as fais le bon choix.
bisous de nat