Le simulateur d'aube est une vrai révolution! en avez vous déjà entendu parler? C'est un réveil par la lumière qui permet un réveil progressif choisi sur une duré de 15 à 45min. Son efficacité a été testé dans de nombreux hôpitaux et il permet notamment de se réveiller sans stress. En effet la lumière progressive du matin va imiter un lever de soleil et va nous permettre de sécréter du cortisol (hormone anti stress) Pour en savoir plus n'hésitez pas à vous rendre sur le site -www.solvital.fr et notamment sur la page simulateur d'aube -www.solvital.fr/index.asp?ID=416. Ce site est une référence pour l'information qu'il propose sur les simulateur d'aube mais aussi sur la luminothérapie.

--Message edité par consom le 2006-08-11 15:06:00--

l'adresse pour la page simulateur d'aube est -http://www.solvital.fr/index.asp?ID=416 elle parle des révéil lumineux appelés aussi réveil par la lumière ou simulateur d'aube qui permettent de lutter contre les troubles du sommeil et notamment l'insomnie.
Restons des consom-acteur avec  http://www.consom-acteur.com et merci à www.solvital pour ces prooduits naturellement vrai.

--Message edité par consom le 2006-08-11 15:05:48--